π¨κΈ΄κΈ μ κ²! λμΉλ©΄ νννλ λ―Όμμ§μκΈ λμμ νμΈ, ‘μ΄κ²’λ§ μλ©΄ λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ² λ곡κ°!
λͺ©μ°¨
- λ―Όμμ§μκΈ, λλ체 무μμ΄λ©° μ λ°μμΌ ν κΉμ?
- λ―Όμμ§μκΈμ μ μ λ° λμ λ°°κ²½
- μ§μκΈμ μ’ λ₯μ νμ©μ²
- λ΄κ° λμμμΈμ§ νμΈνλ ‘λ§€μ° μ¬μ΄’ ν΅μ¬ 3λ¨κ³
- 1λ¨κ³: κΈ°λ³Έ μ격 μ건 μ μ 체ν¬
- 2λ¨κ³: μ¨λΌμΈ 곡μ μ¬μ΄νΈ 1λΆ μ‘°ν
- 3λ¨κ³: μ ν μλ΄μ ν΅ν μ΅μ’ νμΈ
- μ¨λΌμΈ 곡μ μ¬μ΄νΈλ₯Ό νμ©ν λμμ νμΈ μμΈ κ°μ΄λ
- μμ£Ό μ¬μ©λλ μ£Όμ μ§μκΈ κ³΅μ μ‘°ν μμ€ν μλ΄
- λ³ΈμΈ μΈμ¦ μ μ°¨ λ° νμ μλ₯
- μ‘°ν μ λ°μ κ°λ₯ν μ€λ₯ λμ² λ°©λ²
- ν·κ°λ¦¬λ ‘μ§μμ²΄λ³ μΆκ° μ§μκΈ’ λμμ νμΈλ²
- κ±°μ£Ό μ§μλ³ μ§μκΈ μ 보 νμΈ κ²½λ‘
- μ μ² κΈ°κ° λ° μ‘°κ±΄ λ³λμ± μ΄ν΄νκΈ°
- λμμ νμΈ ν, μ§κΈκΉμ§μ μ μ°¨ λ° μ μμ¬ν
- μ μ² λ°©λ²: μ¨λΌμΈ vs μ€νλΌμΈ
- μ§κΈ λ°©μ(νκΈ, μΉ΄λ, μνκΆ λ±) λ° μ¬μ© κΈ°ν
- μ§μκΈ μ€μ§κΈ λ° λλ½ μ λμ² μλ Ή
λ―Όμμ§μκΈ, λλ체 무μμ΄λ©° μ λ°μμΌ ν κΉμ?
λ―Όμμ§μκΈμ μ μ λ° λμ λ°°κ²½
λ―Όμμ§μκΈμ μ λΆλ μ§λ°©μμΉλ¨μ²΄κ° κ΅λ―Όμ κ²½μ μ μ΄λ €μμ μννκ³ μλΉλ₯Ό μ§μμμΌ μ§μ κ²½μ νμ±νμ κΈ°μ¬ν λͺ©μ μΌλ‘ μ§κΈνλ νμμ μ΄κ³ μ§μ μ μΈ μ¬μ μ§μμ λλ€. νΉν, μμμΉ λͺ»ν κ²½μ μκΈ°λ νΉμ μ¬νμ μ¬λ μν© λ°μ μ, μ·¨μ½κ³μΈ΅ 보νΈμ λλΆμ΄ κ΄λ²μν κ΅λ―Όμκ² μ μνκ² νκΈμ μ§κΈν¨μΌλ‘μ¨ κ²½μ νλ ₯ ν볡μ λ§μ€λ¬Ό μν μ νλλ‘ μ€κ³λμμ΅λλ€. μ§μκΈμ κ·λͺ¨λ λͺ μΉμ μν μκΈ°μ λ°λΌ ‘μ¬λμ§μκΈ’, ‘μμκ΅λ―Όμ§μκΈ’, νΉμ λ¨μν ‘λ―Όμμ§μκΈ’ λ±μΌλ‘ λ€μνκ² λΆλ¦¬μ§λ§, κ·Έ ν΅μ¬ λͺ©μ μ κ΅λ―Ό μν μμ κ³Ό κ²½μ νμ±νμ μμ΅λλ€. μ§μκΈμ μ¬μμ μ£Όλ‘ κ΅κ° λ° μ§λ°©μμΉλ¨μ²΄μ μμ°μΌλ‘ μΆ©λΉλ©λλ€.
μ§μκΈμ μ’ λ₯μ νμ©μ²
λ―Όμμ§μκΈμ ν¬κ² μ κ΅λ―Όμ λμμΌλ‘ νλ λ³΄νΈ μ§μκ³Ό μλ, μ¬μ°, κ³ μ© μν λ±μ κΈ°μ€μΌλ‘ μΌμ κΈ°μ€ μ΄νμ κ°κ΅¬μλ§ μ§κΈλλ μ λ³ μ§μμΌλ‘ λλ©λλ€. λ³΄νΈ μ§μμ κ°κ΅¬ ꡬμ±μ μμ λ°λΌ κΈμ‘μ΄ μ± μ λλ©°, μ λ³ μ§μμ μ£Όλ‘ κΈ°μ΄μνμκΈμ, μ°¨μμκ³μΈ΅, μμκ³΅μΈ λ± νΉμ κ²½μ μ μ΄λ €μμ κ²ͺλ κ³μΈ΅μ μ£Όλ λμμΌλ‘ ν©λλ€. μ§κΈ ννλ ν¬κ² μΈ κ°μ§λ‘ λλ μ μμ΅λλ€. νκΈ μ§κΈμ κ³μ’ μ΄μ²΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ§μ μ§κΈλμ΄ μ¬μ©μ²μ μ μ½μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€. μ§μμ¬λμνκΆ(μΉ΄λ) ννλ ν΄λΉ μ§μ λ΄μμλ§ μ¬μ©μ΄ κ°λ₯νμ¬ μ§μ κ²½μ νμ±νμ λμ± μ§μ μ μΌλ‘ κΈ°μ¬ν©λλ€. λ§μ§λ§μΌλ‘ μ λΆμΉ΄λλ κ΄λ²μν μ¬μ©μ²λ₯Ό κ°μ§μ§λ§, μ ν₯μ μλ μ¨λΌμΈ μΌνλͺ° λ± μΌλΆ μ¬μ©μ²λ μ νλ©λλ€. μ΄ μ§μκΈμ μλΉ, μνν ꡬ맀, λ³μλΉ, κ΅μ‘λΉ λ± μ€μνμ νμμ μΈ μ§μΆμ νμ©λμ΄ κ°κ³μ λΆλ΄μ μ€μ§μ μΌλ‘ κ²½κ°νλ λ° ν° λμμ΄ λ©λλ€.
λ΄κ° λμμμΈμ§ νμΈνλ ‘λ§€μ° μ¬μ΄’ ν΅μ¬ 3λ¨κ³
λ―Όμμ§μκΈ λμμ νμΈμ λ§€μ° λ³΅μ‘ν΄ λ³΄μΌ μ μμ§λ§, λ€μμ ν΅μ¬ 3λ¨κ³λ§ λ°λ₯΄λ©΄ λꡬλ μ½κ², κ·Έλ¦¬κ³ λΉ λ₯΄κ² λμ μ¬λΆλ₯Ό νμ ν μ μμ΅λλ€.
1λ¨κ³: κΈ°λ³Έ μ격 μ건 μ μ 체ν¬
κ°μ₯ λ¨Όμ νμΈν΄μΌ ν κ²μ μ§μκΈμ ‘κΈ°λ³Έ 골격’μ λλ€. μ§μκΈμ΄ λ³΄νΈ μ§κΈμΈμ§, μλλ©΄ μλ νμ λͺ %μκ² μ§κΈλλ μ λ³ μ§κΈμΈμ§ νμ νλ κ²μ λλ€. λ§μ½ μλ κΈ°μ€μ΄ μλ€λ©΄, λ°νλ μλ κΈ°μ€(μ: κ°κ΅¬ μλ νμ 80% μ΄ν)κ³Ό λ³ΈμΈ κ°κ΅¬μ μλ μμ€μ λλ΅μ μΌλ‘ λΉκ΅ν΄ 보μΈμ. μ΄ μλ κΈ°μ€μ λ³΄ν΅ κ±΄κ°λ³΄νλ£ λ©λΆμ‘μ κΈ°μ€μΌλ‘ μ°μ λλ―λ‘, μ΅κ·Ό 건κ°λ³΄νλ£ λ©λΆ λ΄μμ νμΈν΄ 보λ κ²μ΄ κ°μ₯ λΉ λ¦ λλ€. μ λΆλ μ§μκΈ λ°ν μ νμ ‘κΈ°μ€ μ€μμλ’ λλΉ %λ‘ κΈ°μ€μ μ μνλ―λ‘, ν΄λΉ κΈ°μ€νλ₯Ό μ°Έκ³ νμ¬ μ°λ¦¬ κ°κ΅¬μ μλμ΄ κΈ°μ€μ μ ν¬ν¨λλμ§ λΉ λ₯΄κ² μ κ²ν©λλ€.
2λ¨κ³: μ¨λΌμΈ 곡μ μ¬μ΄νΈ 1λΆ μ‘°ν
λλΆλΆμ λ―Όμμ§μκΈμ κ΅λ―Όλ€μ΄ νΈλ¦¬νκ² μ‘°νν μ μλλ‘ κ³΅μ μ μ© μΉμ¬μ΄νΈ λλ μ±μ μ΄μν©λλ€. νμ μμ λΆμμ μ΄μνλ ‘λ³΅μ§λ‘’ λλ ‘μ λΆ24’ λ± κ³΅μ λ ₯ μλ ν¬νΈμ μ μνμ¬ ν΄λΉ μ§μκΈμ μ‘°ν μμ€ν μ μ°Ύμ΅λλ€. μ¬κΈ°μ λ³ΈμΈ μΈμ¦(ν΄λν°, 곡λμΈμ¦μ λ±)μ κ±°μΉλ©΄, μμ€ν μ΄ μλμΌλ‘ λ³ΈμΈμ 건κ°λ³΄νλ£, μ£Όλ―Όλ±λ‘ μ 보 λ±μ μ‘°ννμ¬ λμ μ¬λΆλ₯Ό μ¦μ νλ©΄μ νμν΄ μ€λλ€. μ΄ λ¨κ³κ° κ°μ₯ λΉ λ₯΄κ³ μ ννκ² λμ μ¬λΆλ₯Ό νμΈν μ μλ ‘λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ²’μ ν΅μ¬μ λλ€. μ‘°ν κ²°κ³Όλ ‘λμμ λλ€’ λλ ‘λμμ΄ μλλλ€’λ‘ λͺ ννκ² λμ΅λλ€.
3λ¨κ³: μ ν μλ΄μ ν΅ν μ΅μ’ νμΈ
μ¨λΌμΈ μ‘°ν κ²°κ³Όκ° λͺ ννμ§ μκ±°λ, λ³ΈμΈ μΈμ¦ λ¬Έμ λ±μΌλ‘ μ‘°νκ° μ΄λ €μ΄ κ²½μ°, νΉμ κ°κ΅¬μ μ μ°μ , μ΄μ μ μ² λ±μ 볡μ‘ν λ¬Έμ κ° μμ λλ μ μ© μ½μΌν°λ₯Ό νμ©ν©λλ€. λλΆλΆμ λ―Όμμ§μκΈμ 120 λ€μ°μ½μΌν° λλ λ³λμ μ§μκΈ μ μ© μλ΄ λ²νΈλ₯Ό μ΄μν©λλ€. μλ΄μμκ² λ³ΈμΈμ μν©μ ꡬ체μ μΌλ‘ μ€λͺ νλ©΄, 볡μ‘ν μλ κΈ°μ€μ΄λ κ°κ΅¬ ꡬμ±μ μ°μ μ€λ₯ λ±μ μ§μ νμΈνκ³ μ νν λμ μ¬λΆλ₯Ό μ΅μ’ μ μΌλ‘ μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€. μ΄λ μ¨λΌμΈ μμ€ν μ΄ λμΉ μ μλ κ°λ³μ μΈ μν©μ 보μνλ κ°μ₯ νμ€ν λ°©λ²μ λλ€.
μ¨λΌμΈ 곡μ μ¬μ΄νΈλ₯Ό νμ©ν λμμ νμΈ μμΈ κ°μ΄λ
μμ£Ό μ¬μ©λλ μ£Όμ μ§μκΈ κ³΅μ μ‘°ν μμ€ν μλ΄
λ―Όμμ§μκΈμ λμμ μ‘°νλ λλΆλΆ μ λΆκ° μ΄μνλ μ λ’°ν μ μλ νλ«νΌμ ν΅ν΄ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€. κ°μ₯ λνμ μΈ κ³΅μ μμ€ν μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- 볡μ§λ‘(www.bokjiro.go.kr): 보건볡μ§λΆμ κ΄λ ¨λ κ°μ’ λ³΅μ§ μ§μ μ 보 λ° μ μ², μ‘°νκ° ν΅ν©μ μΌλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λ λνμ μΈ λ³΅μ§ ν¬νΈμ λλ€. λ―Όμμ§μκΈμ΄ λ³΅μ§ νλ‘κ·Έλ¨μ μ±κ²©μ λ λ κ²½μ° μ£Όλ‘ μ΄ κ³³μμ μ‘°ν λ° μ μ²μ΄ κ°λ₯ν©λλ€.
- μ λΆ24(www.gov.kr): νμ μμ λΆκ° μ΄μνλ λνλ―Όκ΅ κ³΅μ μ μμ λΆ μλΉμ€ ν¬νΈμ λλ€. μ§μμ²΄λ³ μ§μκΈ μ 보λ λ²κ΅λ―Όμ μ§μκΈ μ‘°ν μλΉμ€κ° νμμ μΌλ‘ μ΄μλκΈ°λ νλ©°, μ£Όλ―Όλ±λ‘λ±λ³Έ λ± νμν μλ₯ λ°κΈλ κ°λ₯ν©λλ€.
- λ³λ μ§μκΈ μ μ© μΉμ¬μ΄νΈ: νΉμ μκΈ°μ νν΄ λκ·λͺ¨λ‘ μ§κΈλλ μ§μκΈ(μ: μ½λ‘λ19 μ¬λμ§μκΈ)μ κ²½μ°, μ λΆκ° λ³λμ λΉ λ₯΄κ³ κ°νΈν μ μ© μΉμ¬μ΄νΈλ₯Ό ꡬμΆνμ¬ μ΄μν©λλ€. μ§μκΈ λ°ν μ μ΄ μ¬μ΄νΈ μ£Όμλ₯Ό λ°λμ νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
λ³ΈμΈ μΈμ¦ μ μ°¨ λ° νμ μλ₯
μ¨λΌμΈμΌλ‘ λμμλ₯Ό μ‘°ννκΈ° μν΄μλ λ°λμ λ³ΈμΈ μΈμ¦ μ μ°¨λ₯Ό κ±°μ³μΌ ν©λλ€. μ΄λ κ°μΈ μ 보 보νΈμ λΆμ μκΈ λ°©μ§λ₯Ό μν νμ κ³Όμ μ λλ€.
- μ£Όμ μΈμ¦ μλ¨: 곡λμΈμ¦μ(ꡬ 곡μΈμΈμ¦μ)κ° κ°μ₯ μΌλ°μ μ΄λ©°, ν΄λν° λ³ΈμΈνμΈ, κΈμ΅μΈμ¦μ, κ°νΈ μΈμ¦(μΉ΄μΉ΄μ€ν‘, λ€μ΄λ², ν¨μ€ λ±) λ± λ€μν μλ¨μ΄ νμ©λ©λλ€. κ°μ₯ νΈλ¦¬ν λ°©λ²μΈ ν΄λν° λ³ΈμΈνμΈμ 미리 μ€λΉν΄ λλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- νμ μλ₯: μ‘°ν μ체λ λ³ΈμΈ μΈμ¦λ§μΌλ‘ κ°λ₯νμ§λ§, κ°νΉ κ°κ΅¬μ μ μ°μ μ΄λ μλ νμΈμ μ΄μκ° μμ κ²½μ°λ₯Ό λλΉνμ¬ μ£Όλ―Όλ±λ‘λ±λ³Έ, 건κ°λ³΄νλ£ λ©λΆνμΈμ λ±μ μ¬μ μ μ€λΉν΄λλ©΄ μ’μ΅λλ€. νΉν, λ³λ κ°κ΅¬λ‘ μΈμ λ°μμΌ νλ κ²½μ°(μ: μ£Όμμ§κ° λΆλ¦¬λ λΆλΆ, νΌλΆμμ λ±)μλ μΆκ°μ μΈ μλ₯κ° μꡬλ μ μμ΅λλ€.
μ‘°ν μ λ°μ κ°λ₯ν μ€λ₯ λμ² λ°©λ²
- ‘λμμκ° μλλλ€’ μ€λ₯: μλ κΈ°μ€ μ΄κ³Όλ‘ μΈν κ²½μ°κ° λλΆλΆμ λλ€. νμ§λ§, κ°κ΅¬μ μ μ°μ μ€λ₯, μ£Όμμ§ λΆμΌμΉ λ±μΌλ‘ μΈν΄ μλͺ» νκΈ°λ μ μμ΅λλ€. μ΄ κ²½μ°, μ μ© μ½μΌν°μ μ¦μ μ ννμ¬ λ³ΈμΈμ μμΈ μν©μ μ€λͺ νκ³ μ¬νμΈμ μμ²ν΄μΌ ν©λλ€. μλ κΈ°μ€ κ΄λ ¨ μ΄μ μ μ² κΈ°κ°μ΄ λ³λλ‘ μ΄μλλ―λ‘ κΈ°κ°μ λμΉμ§ μλλ‘ μ£Όμν΄μΌ ν©λλ€.
- λ³ΈμΈ μΈμ¦ μ€λ₯: 곡λμΈμ¦μ μνΈ λΆμΌμΉ, ν΄λν° λͺ μ λΆμΌμΉ λ±μ λ¬Έμ κ° μμΈμ λλ€. μΈμ¦ μλ¨μ κ΅μ²΄νκ±°λ, μΈμ¦μ μ¬λ°κΈ, ν΅μ μ¬ κ³ κ°μΌν° λ¬Έμ λ±μ ν΅ν΄ ν΄κ²°ν©λλ€.
- μμ€ν μ μ μ€λ₯(νΈλν½ μ΄κ³Ό): μ§μκΈ λ°ν μ§νμλ λμ μ μμκ° νμ£Όνμ¬ μμ€ν μ΄ μΌμμ μΌλ‘ λ§λΉλ μ μμ΅λλ€. μ΄ κ²½μ°, μ¬λμ΄ μ μ μ€ν λ¦μ μκ°μ΄λ μ£Όλ§μ μ΄μ©νμ¬ μ μνκ±°λ, 5λΆμ (μΆμμ°λ λμ리 κΈ°μ€ μμΌλ³ μ μ)κ° μνλλ κ²½μ° ν΄λΉ μμΌμ μ€μνμ¬ μ μνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
ν·κ°λ¦¬λ ‘μ§μμ²΄λ³ μΆκ° μ§μκΈ’ λμμ νμΈλ²
λ―Όμμ§μκΈμ μ€μμ λΆ μΈμλ κ° μ§λ°©μμΉλ¨μ²΄μμ μ체 μμ°μΌλ‘ μΆκ° μ§μνλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. μ΄ μ§μμ²΄λ³ μ§μκΈμ μ€μμ λΆ μ§μκΈκ³Ό μ‘°κ±΄μ΄ λ€λ₯΄κ±°λ, μμ λ³κ°μ μ§μκΈμ μ§κΈνκΈ°λ νλ―λ‘ λ°λμ νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
κ±°μ£Ό μ§μλ³ μ§μκΈ μ 보 νμΈ κ²½λ‘
μ§μ체 μ§μκΈ μ 보λ₯Ό μ»λ κ°μ₯ λΉ λ₯΄κ³ μ νν κ²½λ‘λ λ³ΈμΈμ΄ κ±°μ£Όνλ μ/λ, μ/κ΅°/ꡬμ 곡μ μΉμ¬μ΄νΈλ₯Ό μ£ΌκΈ°μ μΌλ‘ νμΈνλ κ²μ λλ€.
- μ/λ/κ΅°/ꡬ 곡μ μΉμ¬μ΄νΈ: λ©μΈ νλ©΄ 곡μ§μ¬νμ΄λ ‘볡짒 λλ ‘κ²½μ /μν’ μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ μ§μκΈ κ΄λ ¨ κ³΅κ³ κ° κ²μλ©λλ€.
- μ§μ μμμ§/λ°μν보: μΈμλ¬Ό ννλ μ¨λΌμΈ PDF ννλ‘ λ°νλλ μ§μ μμμ§μ κ΄λ ¨ λ΄μ©μ΄ μμΈν μλ΄λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
- μ§μλ³ μ μ© μ½μΌν°(μ: 120 λ€μ°μ½μΌν°μ μ§μλ³ λΆλ¦¬ μ΄μ): κ°μ₯ νμ€ν μ 보λ μ ν λ¬Έμλ₯Ό ν΅ν΄ μ»μ μ μμ΅λλ€. μλ΄μμκ² ‘νμ¬ κ±°μ£Όνλ μ§μμ λ―Όμμ§μκΈ’μ λν΄ κ΅¬μ²΄μ μΌλ‘ λ¬Έμνλ©΄ λ©λλ€.
μ μ² κΈ°κ° λ° μ‘°κ±΄ λ³λμ± μ΄ν΄νκΈ°
μ§μμ²΄λ³ μ§μκΈμ μ€μμ λΆ μ§μκΈμ λΉν΄ μ μ² κΈ°κ°μ΄ μ§§κ³ μ‘°κ±΄μ΄ μμλ‘ λ³λλ μ μλ€λ μ μ μΈμ§ν΄μΌ ν©λλ€.
- μ§§μ μ μ² κΈ°κ°: μ§μ체 μμ° μν©μ λ°λΌ μ μ² κΈ°κ°μ΄ 1~2μ£Ό μ λλ‘ μ§§κ² μ΄μλ μ μμ΅λλ€. κ³΅κ³ λ₯Ό νμΈνλ μ¦μ μ μ² μ μ°¨λ₯Ό λ°λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
- λ€μν 쑰건: μ€μμ λΆκ° μλ κΈ°μ€μ μ μ©νλ€λ©΄, μ§μμ²΄λ ‘ν΄λΉ μ§μμ μΌμ κΈ°κ° μ΄μ κ±°μ£Όν μ£Όλ―Ό’μ΄λΌλ κ±°μ£Ό μ건μ μΆκ°νκ±°λ, νΉμ μ μ’ μ’ μ¬μ, λ―Έμ·¨μ μ²λ λ± μΈλΆνλ λμμ μ§μ ν μ μμ΅λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, ‘κ²°νΌ μ΄μ£Ό μ¬μ±’ λλ ‘κ΄κ΄μ μ’ μ¬μ’μκ²λ§ λ³λλ‘ μ§κΈνλ μ§μκΈλ μμ΅λλ€.
- μ€λ³΅ μν κ°λ₯ μ¬λΆ νμΈ: μ€μμ λΆ μ§μκΈκ³Ό μ§μ체 μ§μκΈμ μ€λ³΅ μνκ° κ°λ₯νμ§ μ¬λΆλ₯Ό λ°λμ κ³΅κ³ λ¬Έμμ νμΈν΄μΌ ν©λλ€. λλΆλΆμ μ€λ³΅ μνκ° κ°λ₯νμ§λ§, μΌλΆ μ§μκΈμ μ€λ³΅ μνλ₯Ό μ ννκΈ°λ ν©λλ€.
λμμ νμΈ ν, μ§κΈκΉμ§μ μ μ°¨ λ° μ μμ¬ν
λμμ νμΈμ΄ μλ£λμλ€λ©΄, μ΄μ μ§μκΈμ μ€μ λ‘ μλ ΉνκΈ° μν μ μ°¨λ₯Ό μ΄ν΄νκ³ μ μμ¬νμ μμ§ν΄μΌ ν©λλ€.
μ μ² λ°©λ²: μ¨λΌμΈ vs μ€νλΌμΈ
λ―Όμμ§μκΈμ ν¬κ² μ¨λΌμΈκ³Ό μ€νλΌμΈ λ κ°μ§ λ°©μμΌλ‘ μ μ²ν μ μμ΅λλ€.
- μ¨λΌμΈ μ μ²: κ°μ₯ λΉ λ₯΄κ³ νΈλ¦¬ν λ°©λ²μ λλ€. 곡μ μΉμ¬μ΄νΈ λλ μ±μ ν΅ν΄ μ μνμ¬ λ³ΈμΈ μΈμ¦ ν μ μ²μλ₯Ό μμ±ν©λλ€. μ μ² μ μνλ μ§κΈ λ°©μ(μΉ΄λμ¬ μ°κ³, μ§μμ¬λμνκΆ λ±)μ μ νν μ μμΌλ©°, μ£Όλ§μ΄λ λ¦μ μκ°μλ μ μ²μ΄ κ°λ₯νλ€λ μ₯μ μ΄ μμ΅λλ€. λλΆλΆμ κ²½μ° μ μ² λ©°μΉ λ΄λ‘ μ§κΈμ΄ μλ£λ©λλ€.
- μ€νλΌμΈ μ μ²: μ¨λΌμΈ μ μ²μ΄ μ΄λ €μ΄ λμ§νΈ μ·¨μ½κ³μΈ΅μ μν λ°©λ²μ λλ€. μ£Όμμ§ κ΄ν μ£Όλ―ΌμΌν°(νμ 볡μ§μΌν°)μ μ§μ λ°©λ¬Ένμ¬ μ μ²ν©λλ€. μ λΆμ¦μ μ§μ°Έν΄μΌ νλ©°, λ리 μ μ² μ μμμ₯, λλ¦¬μΈ μ λΆμ¦, μμμμμ κ΄κ³λ₯Ό μ¦λͺ ν μλ₯ λ±μ΄ νμν©λλ€. μ€νλΌμΈ μ μ²μ μ μ μ²λ¦¬κ° λ€μ μ§μ°λ μ μμ΅λλ€.
μ§κΈ λ°©μ(νκΈ, μΉ΄λ, μνκΆ λ±) λ° μ¬μ© κΈ°ν
μ§κΈ λ°©μμ μ§μκΈμ μ±κ²©κ³Ό μ§μ체μ μ μ± μ λ°λΌ λ¬λΌμ§λ©°, μ¬μ© κΈ°νλ λ°λμ νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
- μ μ©/체ν¬μΉ΄λ μΊμλ°±: κΈ°μ‘΄μ μ¬μ©νλ μΉ΄λμ μ§μκΈμ΄ ν¬μΈνΈ ννλ‘ μ κΈλμ΄, κ²°μ μ μλμΌλ‘ μ°¨κ°λλ λ°©μμ λλ€. κ°μ₯ λ§μ΄ μ¬μ©λλ ννμ΄λ©°, λ³λμ μΉ΄λ λ°κΈ μμ΄ νΈλ¦¬νκ² μ΄μ© κ°λ₯ν©λλ€.
- μ§μμ¬λμνκΆ/μ λΆμΉ΄λ: μ§μ νν μ±μ ν΅ν΄ λͺ¨λ°μΌ μνκΆμΌλ‘ μ§κΈλκ±°λ, μ€λ¬Ό μΉ΄λλ‘ λ°κΈλ©λλ€. μ§μ κ²½μ νμ±νλ₯Ό λͺ©μ μΌλ‘ νλ―λ‘, μ¬μ©μ²κ° μ§μ λ΄ νΉμ κ°λ§Ήμ μΌλ‘ νμ λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
- νκΈ(κ³μ’ μ΄μ²΄): μ£Όλ‘ κΈ°μ΄μνμκΈμ λ± μ·¨μ½κ³μΈ΅ μ λ³ μ§μκΈμ ν΄λΉνλ©°, μ μ² μ λ±λ‘ν κ³μ’λ‘ νκΈμ΄ μ§μ μ΄μ²΄λ©λλ€.
- μ¬μ© κΈ°ν: λλΆλΆμ λ―Όμμ§μκΈμ μ¬μ© κΈ°νμ΄ μ ν΄μ Έ μμΌλ©°, κΈ°ν λ΄μ μ¬μ©νμ§ μμΌλ©΄ μμ‘μ μλ μλ©Έλ©λλ€. λ³΄ν΅ μ§κΈμΌλ‘λΆν° 3κ°μμμ 6κ°μ μ΄λ΄μ΄λ―λ‘, μ§κΈλ°μ μ¦μ κΈ°νμ νμΈνκ³ κ³νμ μΌλ‘ μ¬μ©νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ§μκΈ μ€μ§κΈ λ° λλ½ μ λμ² μλ Ή
- μ§κΈ λλ½: λμμ νμΈμ λμμΌλ μ μ² ν μΌμ κΈ°κ°μ΄ μ§λλ μ§μκΈμ΄ μ§κΈλμ§ μλ κ²½μ°μ λλ€. μ μ² μ μ λ ₯ μ€λ₯(κ³μ’ λ²νΈ, μΉ΄λ λ²νΈ λ±)κ° μλμ§ νμΈνκ³ , κ΄ν μ£Όλ―ΌμΌν° λλ μ½μΌν°μ λ¬Έμνμ¬ μ§κΈ μνλ₯Ό νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
- μ€μ§κΈ/κ³Όλ€ μ§κΈ: μ€μλ‘ λμμ΄ μλλ° μ§κΈλμκ±°λ, κ°κ΅¬μ μ μ°μ μ€λ₯ λ±μΌλ‘ κ³Όλ€νκ² μ§κΈλ κ²½μ°μ λλ€. μ΄λ λΆμ μκΈμΌλ‘ κ°μ£Όλ μ μμΌλ―λ‘, μμ§ν΄μ μ μνκ² νμ μ μ°¨λ₯Ό λ°μμΌ ν©λλ€. μ§μ체 λλ μ½μΌν°μ λ¬Έμνλ©΄ νμ λ°©λ²μ μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€. μ λΆλ μ£ΌκΈ°μ μΌλ‘ μ¬ν μ κ²μ ν΅ν΄ μ€μ§κΈλ κΈμ‘μ νμν©λλ€.
μ΄μ²λΌ λ―Όμμ§μκΈ λμμ νμΈμ ‘곡μ μ¨λΌμΈ μ¬μ΄νΈ 1λΆ μ‘°ν’λΌλ λ§€μ° μ¬μ΄ λ°©λ²μ μ€μ¬μΌλ‘, κΈ°λ³Έ μ격 μ건과 μ§κΈ μ μ°¨μ λν μ΄ν΄λ§ μλ€λ©΄ λꡬλ λμΉμ§ μκ³ ννμ λ°μ μ μμ΅λλ€. 볡μ‘νκ² μκ°νμ§ λ§κ³ , μ§κΈ λ°λ‘ 곡μ μ¬μ΄νΈλ₯Ό ν΅ν΄ λμμ μ¬λΆλ₯Ό νμΈν΄ 보μκΈΈ λ°λλλ€.